Ätherische Öle
Ätherische Öle kaufen: Woran naturreine Qualität erkennbar ist
Naturrein, 100 % oder Duftöl? Was auf dem Etikett stehen muss, wie Öle sinnvoll verdünnt werden und welche Angaben beim Kauf wirklich weiterhelfen.
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Ratgeber & Kaufberatung
Vier Leitfäden zu den Kategorien dieser Seite. Sie erklären, was auf einem Etikett stehen muss, welche Siegel etwas garantieren und welche Aussagen ein Hersteller überhaupt treffen darf — nicht, was ein Produkt bewirkt. Das ist eine Frage für Ärztin, Arzt oder Apotheke, nicht für eine Website. Wie das Sortiment zustande kommt und wie sich die Seite finanziert, steht unter Über uns. Nachschlagewerke zum Thema stehen unter Bücher & Vorträge.
Kräutertees
Kräutertee kaufen: lose Ware, Filterbeutel und Qualitätsmerkmale
Lose Kräuter oder Beutel, Bio oder konventionell, Arzneitee oder Lebensmittel: die Unterschiede, die beim Kauf von Kräutertee tatsächlich einen Unterschied machen.
Naturkosmetik
Naturkosmetik kaufen: Siegel, INCI-Liste und was „natürlich" bedeutet
Der Begriff Naturkosmetik ist gesetzlich nicht geschützt. Welche Siegel tatsächlich etwas garantieren, wie sich die INCI-Liste lesen lässt und worauf es bei der Auswahl ankommt.
Nahrungsergänzung
Nahrungsergänzung kaufen: Kennzeichnung, Dosierung und rechtlicher Rahmen
Was auf einem Nahrungsergänzungsmittel stehen muss, welche Aussagen erlaubt sind und wie sich Dosierungsangaben einordnen lassen — sachlich und ohne Wirkversprechen.